Place de la pleine conscience dans le traitement des troubles du comportement alimentaire et de l’obésité : mise au point

Dans le périodique : Cahiers de nutrition et de diététique, n°4 volume 53 (août 2018)
• Auteur : yasmine Lienard
• Titre original : Focus on the place of mindfulness in the treatment of eating disorders and obesity
• Pages : p. 198-208
• • Nature du document : documentaire
  • Résumé :

    Pratiquer la pleine conscience consiste à porter attention à l’instant présent, prendre le temps d’observer ce que l’on fait et ce que l’on mange avec curiosité et développer une attitude bienveillante envers soi-même et l’environnement. Il existe de nombreux protocoles incluant désormais la pleine conscience pour accompagner les patients souffrant de troubles du comportement alimentaire ou aider à une perte de poids durable dans l’obésité. Dans cet article nous proposons une mise au point sur les aspects cliniques sur lesquels la pleine conscience peut agir, pour comprendre comment l’intégrer dans la prise en charge. Nous proposons également une revue des études qui ont évalué la pleine conscience dans ces troubles. Cette revue montre une réduction des préoccupations autour de la nourriture, plus d’attention aux prises alimentaires, une meilleure écoute intéroceptive et une meilleure régulation émotionnelle. La pleine conscience induit une perte de poids modérée (environ 4 kg pour l’obésité) et améliore l’impulsivité alimentaire. Cette approche semble donc être un outil intéressant pour le traitement les troubles du comportement alimentaire et de l’obésité.

• • Descripteurs : [Motbis] comportement alimentaire [Motbis] obésité
  • Mots-clés : Méditation
  • Niveau : BTS/Enseignement supérieur
  • Discipline : Diététique
• • En ligne : http://www.sciencedirect.com