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Les clés du sommeil / Claire Le Nestour / Bayard Presse (2023) in Phosphore (Paris), 545 (01/01/2023)
[article]
Titre : Les clés du sommeil Type de document : texte imprimé Auteurs : Claire Le Nestour Editeur : Bayard Presse, 2023 Article : p.28-35 Langues : Français (fre)
in Phosphore (Paris) > 545 (01/01/2023)Descripteurs : [Motbis] sommeil Résumé : Dossier consacré au sommeil. Point sur la position des yeux et la température du corps pendant le sommeil ; la nécessité de dormir ; se réveiller avant son réveil ; le sommeil à l'adolescence ; l'adaptation au décalage horaire ; les temps de sommeil plus longs pour les singes ; l'intérêt des siestes ; la mémorisation avant de dormir ; les personnes lève-tôt et couche-tard. Nature du document : documentaire [article] Les clés du sommeil [texte imprimé] / Claire Le Nestour . - Bayard Presse, 2023 . - p.28-35.
Langues : Français (fre)
in Phosphore (Paris) > 545 (01/01/2023)
Descripteurs : [Motbis] sommeil Résumé : Dossier consacré au sommeil. Point sur la position des yeux et la température du corps pendant le sommeil ; la nécessité de dormir ; se réveiller avant son réveil ; le sommeil à l'adolescence ; l'adaptation au décalage horaire ; les temps de sommeil plus longs pour les singes ; l'intérêt des siestes ; la mémorisation avant de dormir ; les personnes lève-tôt et couche-tard. Nature du document : documentaire Au delà de l'alimentation, l'importance du mode de vie in Alimentation Santé & Petit budget (stoppé), 73 (décembre 2016)
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[article]
Titre : Au delà de l'alimentation, l'importance du mode de vie Type de document : texte imprimé Année : 2016 Article : p.2-4
in Alimentation Santé & Petit budget (stoppé) > 73 (décembre 2016)Descripteurs : [Motbis] alimentation
[Motbis] hygiène de vie
[Motbis] régime alimentaire
[Motbis] sommeilRésumé : Dossier. Le rythme de vie est aussi important que l'équilibre alimentaire pour une vie saine. Sommeil, activité physique, repas réguliers...autant de repères qui gagnent à être valorisés. Nature du document : documentaire En ligne : http://www.cerin.org/toutes-les-publications/alimentation-et-petit-budget.html [article] Au delà de l'alimentation, l'importance du mode de vie [texte imprimé] . - 2016 . - p.2-4.
in Alimentation Santé & Petit budget (stoppé) > 73 (décembre 2016)
Descripteurs : [Motbis] alimentation
[Motbis] hygiène de vie
[Motbis] régime alimentaire
[Motbis] sommeilRésumé : Dossier. Le rythme de vie est aussi important que l'équilibre alimentaire pour une vie saine. Sommeil, activité physique, repas réguliers...autant de repères qui gagnent à être valorisés. Nature du document : documentaire En ligne : http://www.cerin.org/toutes-les-publications/alimentation-et-petit-budget.html
Titre : Dis, tu dors ? : tout savoir sur le sommeil Type de document : texte imprimé Auteurs : Sophie Blitman, Auteur ; Ella Coutance, Illustrateur Editeur : Actes Sud junior, 2022 Description : 61 p. ; 29 cm ISBN/ISSN : 978-2-330-16751-6 Prix : 17,50 EUR Descripteurs : [Motbis] sommeil Résumé : On y apprend notamment que le sommeil est indispensable pour un bon fonctionnement de notre cerveau, comment se déroulent les différentes phases de notre sommeil. Sont évoqués aussi les phénomènes étranges que sont le ronflement, le bruxisme ou le somnambulisme. Et on explore enfin, lunivers mystérieux et symbolique des rêves et des cauchemars. Ce livre permet de mieux comprendre ce qui se passe dans notre corps et dans notre cerveau pendant ces moments où nous sommes en repos, et où la réalité nous échappe parfois. Nature du document : documentaire Dis, tu dors ? : tout savoir sur le sommeil [texte imprimé] / Sophie Blitman, Auteur ; Ella Coutance, Illustrateur . - Actes Sud junior, 2022 . - 61 p. ; 29 cm.
ISBN : 978-2-330-16751-6 : 17,50 EUR
Descripteurs : [Motbis] sommeil Résumé : On y apprend notamment que le sommeil est indispensable pour un bon fonctionnement de notre cerveau, comment se déroulent les différentes phases de notre sommeil. Sont évoqués aussi les phénomènes étranges que sont le ronflement, le bruxisme ou le somnambulisme. Et on explore enfin, lunivers mystérieux et symbolique des rêves et des cauchemars. Ce livre permet de mieux comprendre ce qui se passe dans notre corps et dans notre cerveau pendant ces moments où nous sommes en repos, et où la réalité nous échappe parfois. Nature du document : documentaire Réservation
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Cote Section Localisation Code-barres Disponibilité 613.7 BLI Documentaire CDI 039783 Disponible Dormir seul ou à deux, les réponses de la science / Antoine Beau / Groupe Express-Expansion (2024) in L'Express (Paris), 3806 (13/06/2024)
[article]
Titre : Dormir seul ou à deux, les réponses de la science Type de document : texte imprimé Auteurs : Antoine Beau Editeur : Groupe Express-Expansion, 2024 Article : p.65-66 Langues : Français (fre)
in L'Express (Paris) > 3806 (13/06/2024)Descripteurs : [Motbis] sommeil Tags : couple (famille) Résumé : Le point sur le sommeil des couples : la pratique de faire chambre à part ; les raisons évoquées pour dormir séparés ; la qualité du sommeil et les risques liés aux réveils nocturnes ; les recherches sur les réveils nocturnes ; les études sur les avantages à dormir ensemble. Nature du document : documentaire [article] Dormir seul ou à deux, les réponses de la science [texte imprimé] / Antoine Beau . - Groupe Express-Expansion, 2024 . - p.65-66.
Langues : Français (fre)
in L'Express (Paris) > 3806 (13/06/2024)
Descripteurs : [Motbis] sommeil Tags : couple (famille) Résumé : Le point sur le sommeil des couples : la pratique de faire chambre à part ; les raisons évoquées pour dormir séparés ; la qualité du sommeil et les risques liés aux réveils nocturnes ; les recherches sur les réveils nocturnes ; les études sur les avantages à dormir ensemble. Nature du document : documentaire La nuit à domicile : La continuité de l'accompagnement en jeu in Actualités Sociales Hebdomadaires. Hors série, 27 (mars 2023)
[article]
Titre : La nuit à domicile : La continuité de l'accompagnement en jeu Type de document : texte imprimé Année : 2023 Article : 41 p.
in Actualités Sociales Hebdomadaires. Hors série > 27 (mars 2023)Descripteurs : [Motbis] nuit
[Motbis] personne âgée dépendante
[Motbis] soins à domicile
[Motbis] sommeil
[Motbis] travail de nuitRésumé : A lheure où le virage domiciliaire est sacralisé, les pouvoirs publics ont omis non pas un détail, mais près de 12 heures quotidiennes pendant lesquelles laccompagnement de nuit des personnes vulnérables est une sorte de zone grise peuplée disolement et dabsence de solution. Face à ce désert de laccompagnement nocturne, certains pionniers apportent une pierre à lédifice dune continuité des soins : visiteurs du soir, garde de nuit itinérante, baluchonnage... Nature du document : documentaire [article] La nuit à domicile : La continuité de l'accompagnement en jeu [texte imprimé] . - 2023 . - 41 p.
in Actualités Sociales Hebdomadaires. Hors série > 27 (mars 2023)
Descripteurs : [Motbis] nuit
[Motbis] personne âgée dépendante
[Motbis] soins à domicile
[Motbis] sommeil
[Motbis] travail de nuitRésumé : A lheure où le virage domiciliaire est sacralisé, les pouvoirs publics ont omis non pas un détail, mais près de 12 heures quotidiennes pendant lesquelles laccompagnement de nuit des personnes vulnérables est une sorte de zone grise peuplée disolement et dabsence de solution. Face à ce désert de laccompagnement nocturne, certains pionniers apportent une pierre à lédifice dune continuité des soins : visiteurs du soir, garde de nuit itinérante, baluchonnage... Nature du document : documentaire PermalinkPermalinkPermalinkLe sommeil du jeune enfant / Fanny Covelli / Elsevier Masson (2022) in Métiers petite enfance, 307 (07/2022)
PermalinkLe sommeil des petits / Laurence Rameau / Elsevier Masson (2021) in Métiers petite enfance, 291 (03/2021)
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