Be positive : un guide pour plus de joie

• Auteur : Mallaury W.
• • Editeur : Paris : Mercileslivres 2025
  • Collection : Good vibes, ISSN 3095-4878
  • ISBN/ISSN : 978-2-38355-752-4
  • Format : 126 p. ; 19 cm
• • Nature du document : documentaire Genre : guide
  • Résumé :

    La vie n'est pas un long fleuve tranquille, et il est parfois difficile de percevoir le bon côté des choses. Rupture amoureuse, dispute familiale, examen stressant, maladie... Comment relativiser et apprendre à rester positif ? Mieux gérer son stress, transformer chaque difficulté en challenge, retenir les choses positives de sa journée, …
    La vie n'est pas un long fleuve tranquille, et il est parfois difficile de percevoir le bon côté des choses. Rupture amoureuse, dispute familiale, examen stressant, maladie... Comment relativiser et apprendre à rester positif ? Mieux gérer son stress, transformer chaque difficulté en challenge, retenir les choses positives de sa journée, célébrer les petites victoires sont autant de bonnes attitudes à adopter pour rester positif dans les moments les plus compliqués.
    De même, savoir donner, recevoir et remercier sont les clés d'une vie épanouie !

• • Descripteurs : [Motbis] développement de la personnalité
• • En ligne : 1050081